薏仁打成汁當早餐喝,有何不妥? - 養生

薏仁性寒，早上剛起床就服用，對於脾胃不好的人，可能傷胃氣。
偶食沒有關係，但應避免長期大量在早餐食用。

孕婦、脾虛、大便乾結的人忌食。

可在 Google 搜尋「薏仁 性寒」或參考:
http://www.tenlin.com.tw/kb.php?article_id=1145077505&lang=TW

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