葉黃素的含量 - 養生

By Queena
at 2015-06-30T10:32

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最近工作量暴增每天幾乎要跟電腦朝夕相處10小時以上
平時只有吃b群習慣這陣子覺得眼經負擔越來越重
很容易酸想開始吃葉黃素
外食族很盡力在吃一日五蔬果了(但好難阿T_T~~)

葉黃素算板上蠻熱門的話題爬文查了幾個葉黃素品牌
發現各家含量落差有點大
想請問大家在挑選葉黃素是依據含量多寡來選擇嗎?
(含量越高是越好的意思??)

謝謝

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Tags: 養生

All Comments

By Una
at 2015-07-01T04:08

會看阿但不是越多就越好像我現在吃的吾
維康含量是3.6mg 醫生說一天吃兩顆就有達
標

By Madame
at 2015-07-04T13:43

試試枸杞菊花茶、決明子茶

By Rosalind
at 2015-07-07T03:42

只看含量不準，如果含有維他命，含量5mg

By Iris
at 2015-07-10T15:34

就等於單純葉黃素30mg的效用了

By Edward Lewis
at 2015-07-14T17:50

一般成人一天建議攝取6毫克就夠了,不是
攝取越多越好啦！適量即可

By Emily
at 2015-07-18T03:09

含量成份品牌,這三個是我會考慮的

By Suhail Hany
at 2015-07-20T15:29

不敢買來路不明的品牌
最好是看眼科時順便請醫生推薦囉!

By Frederic
at 2015-07-21T19:55

http://tinyurl.com/o9s2whh 可以看看

By Ingrid
at 2015-07-24T01:38

介紹葉黃素的文章，購買時注意一下含量

By Ursula
at 2015-07-25T09:42

百分比跟劑量！推吾維康XD我也都吃它
們家的

By Olivia
at 2015-07-30T03:29

http://tinyurl.com/nlc9sem
http://tinyurl.com/pjzc5pp

By Hamiltion
at 2015-07-31T10:49

最近也有同樣困惑說XD 現階段就是泡枸
杞茶、熱敷眼罩放公司一不舒服就派上
用場

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at 2015-06-25T22:10

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