葉黃素吃了真的有用嗎？ - 醫療資訊,議題討論

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-10-14T11:33

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之前確診期間在家工作
每天都盯著電腦螢幕，不然就是躺在床上一直玩遊戲
每次眼睛不舒服時就會點日本涼涼的眼藥水
但好像都沒有改善眼睛痠的部分，然後痠到無法對焦長期看螢幕
整個很吃力，是不是老了（哭

阿母就拿她在吃的給我吃，目前吃了兩週
還在想說要不要再多買魚油來顧眼睛，而且葉黃素在保健食品中好像不便宜，有人吃過這
家牌子嗎？
因為阿母的快吃完了，如果大家吃完有感，就要再繼續買這個
https://i.imgur.com/weTmmBV.jpg

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All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2022-10-17T12:37
好像葉黃素至少要吃個二到三個月以上才有效喔
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-10-20T13:41
葉黃素也好像不能一次攝取太多，肝會出問題
Christine avatar
By Christine
at 2022-10-23T14:46
我也吃這個，暗適應好像有比較好
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By Edward Lewis
at 2022-10-26T15:50
他們家是游離型的葉黃素，不管什麼時間吃都可以，如果
是脂化型的要在白天飯後吃
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By Delia
at 2022-10-29T16:54
游離型的葉黃素很適合常常忙到忘記吃藥時間的人
Kama avatar
By Kama
at 2022-11-01T17:58
如果眼睛會乾澀，可以再買魚油
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-10-31T11:12
要吃長期喔，只吃幾天等於沒吃
Bethany avatar
By Bethany
at 2022-11-03T12:16
也想知道有沒有效，我是吃好市多的，那個膠囊好大顆，很
難吞
Agnes avatar
By Agnes
at 2022-10-31T11:12
除了吃保健品，也要讓眼睛多多休息才是最有用的吧 :)
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-11-03T12:16
這個不錯啊，我家長輩也在吃這個
Isla avatar
By Isla
at 2022-10-31T11:12
最好做法還是少用眼

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By Emma
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