萬芳醫院的下背提拉皮斯 - 醫療資訊

有爬過一些文章看到有板友說萬芳醫院做椎間盤突出的提拉皮斯復健有效果


小弟我是L4-L5椎間盤突出，最近突然變得很嚴重沒有辦法把腰打直

但是下肢還不會痛和麻

看到版上有人推薦萬芳醫院的提拉皮斯療程，想嘗試看看

可是也有看到版友說做運動的復健反而受傷變嚴重

所以想問問看板上有很多椎間盤突出的版友有做過他的療程嗎？

效果如何？做復健的動作會不會對腰部造成負擔呢？



謝謝大家。

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