莫名的焦慮胸悶，該看身心科嗎？ - 醫療資訊

最近換了新工作，還不太適應，人際、工作壓力都很大
加上家裡事情很多，很多事夾雜一起，快要崩潰
時常會覺得胸悶喘不過氣，莫名的焦慮睡不著
我知道可能要看身心科
但一直沒辦法下定決心
除了看身心科沒其他辦法對嗎
我到底該怎麼辦？有推薦比較友善的診所嗎？

--