茫然 - 憂鬱症

為了躲避跟任何人的接觸

晚上九點半就早早吃一輪睡前藥躺了

也難得有順利速速入眠

不過剛醒來看到時間才兩點多有夠茫然無奈

我都已經撐一天沒有偷睡了反而還更早醒

阿不就很謝謝你吼史蒂諾斯&其他



這跑去跟醫生講大概還是一樣的回答

「生理時鐘跟睡眠習慣要調整啦」

而且其實九點多 好啦就算十點睡著好了

到現在這時間醒來其實也是沒什麼太大問題的睡眠區間

沒甚麼好argue的



醒著就會開始焦慮

我是沒有想要從這時間清醒到天亮的意思啦...這多惱人

膽洗哇嘛嗯災咩安抓啊



是還有全新的一盒史蒂諾斯啦

在下次回診前儲備量應該是夠的 應該

睡是肯定要繼續睡的 只是正在思考要不要補吃藥

但又怕沒事亂吞耐藥性變強 之後越吃越重 傷腦筋



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