花青素 蝦紅素產品的指標要怎麼選? - 健康資訊

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By Ula
at 2019-05-03T19:56

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※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1So_lLfi ]

作者: leolun8122 (remove) 看板: regimen
標題: [討論] 花青素 蝦紅素產品的指標要怎麼選?
時間: Fri May 3 16:29:06 2019

來這邊版上學會了葉黃素
1.人體一天15mg而已
2.衛生所規定最多單顆30mg
3.游離型>脂化型(因為比較好吸收

那關於花青素和蝦紅素呢?
要怎麼從成分挑才是有效又划算的產品?

主要是想舒緩眼睛疲勞，
所以不吃葉黃素改挑花青素和蝦紅素的產品，
才想問的。

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All Comments

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By Adele
at 2019-05-05T11:53
超視王的ppls也不錯!

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By Madame
at 2019-05-02T20:20
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By Lily
at 2019-05-02T20:20
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By Cara
at 2019-04-30T19:28
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By Candice
at 2019-04-30T18:18
#11138 [台北市] 醫療議題座談會 車馬費2000元 https://www.portmento.com.tw/event/index.php?method=EventDetailandamp;ev_id=11138 ◎病患組：民國68年次以前出生，男女皆可 家屬組：年齡性別不拘，是病患的照顧者之 ...

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By Zora
at 2019-04-30T13:46
#11135 [北中南] 營養補給品線上活動 訪問費2000元+營養品 https://www.portmento.com.tw/event/index.php?method=EventDetailandamp;ev_id=11135 ◎民國53~83年次，男女皆可 ◎居住在北部、中部、南部地區 ◎目前家中 ...