與母親的僵局 - 憂鬱症

我在一個很不健康的家庭長大， 我們家從來沒有一起出遊過， 我很愛我爸，自小我感覺到他的關愛，國中時我老爸被送進精神科，那時沒有人有能力關心到我，我用自己的方式面對，我從小一路被我姐欺負到大，我媽很忙也偏心姐姐對我冷處理。

多年來我心理生病了也不自知還以為自己很樂觀，年輕時一直想逃出這個家，卻放不下我爸，父母會用柔情或眼淚希望我待在家，我在外心理也不好過，也不知道自己的未來，從小我就不懂為何我在世界上，每當遇到困難時，我想到我父親，他是真的愛我的。

回家幾年來，我情緒崩潰過，我爸並沒有因為我而好轉也漸漸對我不聞不問，我媽也沒因此比較愛我，很多委屈訴苦他教我要吞下去，我覺得他想操控我，想要我跟他一樣成為被犧牲的不需要被愛，漸漸的整個家像殼一般，我把自己搞的不像人，想硬起來卻傷透彼此的心，我覺得我把自己的人生搞垮了，我怨恨起我的家在家裡的不平衡，即使我姐嫁了但他一回家就讓我不自在。

尤其對母親的不諒解，明明他是撐起家庭最辛苦的那一個，我卻無法當著他的面感謝他，我害怕母親節，同一屋簷下不知道如何面對他，他也包容我辛苦的工作只為了要口飯吃，而我好一段時間沒辦法幫他分擔辛苦的工作，想再外出工作卻更害怕外面的世界無法包容我，最害怕自己心理面得不到愛的匱乏。今天晚餐，我跟我媽說我應該離開家了，但我真的不知道我該去那裡，他安慰著我聽他說，他說我亂想了，沉默的，他不知道如何對談而離場了，我大概又傷到他的心了嗎？我還沒說謝謝你，我知道你愛我是不求回報的犧牲，對不起我好難說出口，你離場後，我心裡一直說
一直說你卻聽不到，為什麼當我痛苦的時候不多陪我一下，這是我折磨彼此的方式嗎？對不起我不知道怎愛你

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