自我分析(大雷文長 - 憂鬱症

Charlie avatar
By Charlie
at 2020-04-18T12:52

Table of Contents


情緒失控、長期失眠然後三月低就憂鬱大發作,
現在每天為了生活硬撐著,
以前的話我大概會辭職吧。
這次我跟精神科醫生說,
開下去,自費也可以,因為太嚴重(超雷

萬一辭職會陷入一種循環,
先會狂睡一陣子,
開始會打電玩是復原的徵兆,
之後開始運動,讓躺床以久的心肺肌肉恢復。
所以這次我想撐看看能不能撐過去。

不過我已經放棄交女友了,
發作前沒多久充的交友軟體VIP就當研究。
研究心得就不想說了,
之前有次發文被一個X權狂人發文追殺,
想想當時應該跟版主講。
要帶風向去八卦還是別的版,去找正常人戰。
居心叵測。

憂鬱症患者是被迫害最嚴重的一群,
在台灣社會還好有健保,
勉強靠藥物活下去。


最近學基因、社會、演化、AI、哲學,
當然還有心理學。

或許是疫情、經濟、還有37了人生還是一團亂,
又或許是自己的心理就是會累積負面的傷害。

其實能活到37我自己都不知道怎麼能活到現在,
頑劣難治的憂鬱症,
父親的弟第有重度的精神疾病,
20幾歲有次頭痛去檢查,
有先天性神經炎。

但我從有記憶就開始被父母虐待,
被父母籠養,
然後在學校因為不會人際關係被霸凌,
國小只有睡覺的時候不會被打;
父母打、老師打、被班上流氓打,
不誇張,國小每個班都有老大,
國中遇到暴力老師,
高中也是被霸凌,
不過也是因為人際的問題。

雖然說高中就開始看書跟就醫,
但到現在覺得有些東西很難再復原,
因為家人不理解,也經濟不允許。

職涯也是不順,因為憂鬱症跟人際關係的問題,
又運氣不是很好,只能做別人不想做的,
有一個工作做了一年兩個月,
辭職時才發現那個職位最高紀錄之前是三個月。

現在每天都在懷疑人生,
人生真的沒有其他的路嗎?

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A7050.

--

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2020-04-19T18:18
建議去看複雜性創傷後壓力症候群的書(CPTSD)
Eden avatar
By Eden
at 2020-04-21T04:40
https://freeryou.com/2126/cptsd/
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-04-24T09:01
這本書譯者陳思含美國心理師也有上央廣接受採訪
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-04-26T14:23
https://reurl.cc/kdlx5K
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-05-01T07:46
今天已經去博客來購買此書了https://reurl.cc/GVe8Vp
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-05-05T08:51
這本書是板友推薦的 我覺得跟我情況很像 你可以參考看看
Iris avatar
By Iris
at 2020-05-05T18:09
其實交女友沒什麼好研究的,就是臉和錢的問題而已,我兩
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-05-08T11:03
項都沒有,所以就很早死了心了。
Olga avatar
By Olga
at 2020-05-11T03:19
個性問題才是真的。相處起來開心個性好 有肩膀負責任有
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-05-12T15:58
個穩定工作 人總要有點優點
Wallis avatar
By Wallis
at 2020-05-12T21:28
關於交女友 我同事跟我分析過,她老公很老,取他時53
可是就是有錢、幽默 也願意買車和發紅包給我同事
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-05-15T12:51
雖然我真的很討厭我同事,根據我1年多的觀察,她老公不幽
默的話,以我同是個性的基X程度,我同是有公主病,會離婚

課金

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-04-18T11:39
最近這期間真的太無聊 整天都在家玩手遊 昨天接到信用卡帳單後臉整個綠掉 是真的沒想到會課那麼多 帳單付完我下個月生活費不到5000 看完差點呼吸不過來 整個呈現一種眩暈狀態...... 我妹跟我說過 我就是不會求助別人的個性 就算快溺死了也不會哼一聲的那種 她問我卡費的問題我該怎麼處理 ...

這兩天不打電動了

Jake avatar
By Jake
at 2020-04-18T11:28
打到身體都壞掉了,但還是想玩。早上念了地藏經,裡面有: 供養地藏以香花,衣服飲食諸玩具。 嗯.......玩具,電動玩具。我沒辦法把電腦搬到大士前供著,就把我喜歡的那遊戲列印下來,然後寫上4/18~19不玩。 先這樣了,希望之後也不要玩,就戒掉。 -- 豈能盡如人意,但求不愧我心 - ...

Margaret avatar
By Margaret
at 2020-04-18T10:20
這算是藉口嗎? 從小就生活在叔叔買的房子裡,沒有自己的家,深深的覺得自己就是比人 矮一截。 環境會影響人,在一個不屬於自己家的房子裡,渡過了我大半的人生。 吃飯不自由,洗澡不自由,說話不自由,連上廁所都不自由,過著壓抑的 生 ...

關卡一關關過慢慢來

William avatar
By William
at 2020-04-18T09:39
雖然火燒屁股了 一切都是我的錯覺 一切都是眼睛有業障 可是還是不能急 現在一直散發很多訊息給外面的人 不管是家人朋友 或是朋友的朋友 或是朋友的另一半 或是之類的 第六度理論甚麼人與人之間只個了六個人就可以有所牽連 好啦話扯遠了 我又忽然今天靈光一閃我有一件事情想起來 這件事情一直都是我從以前就想做的願望清 ...

Necoo avatar
By Necoo
at 2020-04-18T06:48
出車禍滿一週了,今天睡醒喜滋滋的化了一個好氣色的妝! 雖然臉上的疤還是看得到,但瘀青們都遮住了 雖然今天是被痛醒的,但男友帶我去吃了宵夜 雖然吐了兩次,身體的肌肉不自然的抽搐,但至少沒有死 要堅強的活下去。 ———— 我的ig康復日誌 po_ya_chan - ...