自律神經失調好痛苦 - 精神疾病

Susan · 2013-04-20

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每天心裡都在翻騰著對自己的譴責
也很想死，但理性還是會克服自己
明明知道要運動
可是疲勞感讓我無力做好多事
包括洗頭洗澡
一整個快瘋了的感覺

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All Comments

Dinah2013-04-24

要學著把所有的步調放慢，感受時間緩慢流逝的感覺

Barb Cronin2013-04-27

來首五月天的OAOA

Sandy2013-04-30

先別自責了，你沒做錯任何事，無力就休息或放空

Frederica2013-05-01

轉換一個環境，一個你覺得安心不被批評的環境

Skylar DavisLinda2013-05-05

試著做一些平常最喜歡的活動，找樂子很重要

Edith2013-05-08

自責不會讓你情緒變好，但是你要給自己空間犯錯

Caitlin2013-05-12

不管如何，一定有辦法解決你心中的困難，相信自己

Susan2013-05-15

人都是從犯錯中成長，也別擔心未來可能不會發生的事

Ursula2013-05-15

William2013-05-15

我休息了兩年才重回職場不要太自責加油! 你住台北

Mason2013-05-16

嗎? 馬偕醫院的團療不錯喔推薦你

Christine2013-05-20

是不是常常覺得心跳很快很緊張

Linda2013-05-23

最近也是覺得快瘋了的感覺><"身體都出狀況了