自卑情節的內省 - 憂鬱症

最近在看阿德勒的書，解開了我長達二十七年的思考死結，以下是我對於個人自卑情結的
內省.

在阿德勒的人生三大要素中,社會、工作、愛，我認為只要其中的二項，曾有過極
度不圓滿的經驗，且長時間困擾而無法解決，便有足夠的依據認定很有可能是自卑情節所
造成的.

一個人對於自己環境的認知，將終其一生延續，除非他勇於認識自己的錯誤，又
或著遭逢生命史的重大轉折，不然幾乎可以確信，錯誤的思考，如同不斷運轉的水車，只
要自卑的泉湧持續澆灌，他將永無止歇的逐步墮入自毀的深淵.

許多精神疾病並不是可以用藥物來治癒的，而是存在於自卑者的錯誤思考，或許
稱之為強迫性自我催眠更加適當；自卑情節的養成，往往來自於幼年的不良經驗，比如以
我來說，我從小在各種不同價值觀的衝突下長大，如父親的鞭策、母親的溺愛、姊姊的善
意教導、尊重我的弟弟、失婚且脾氣怪異的舅舅與阿姨、暴力與迷信傾向的阿伯、詭異愛
財的台北親戚群等等……

我小的時侯是一個非常害羞、體弱多病的孩子，甚至被認為很可能是自閉症，但
我同時又有一個非常矛盾的面向，用偷錢的方式來表達對這個世界的不滿和滿足自己的欲
望 .

偷來的錢全部拿去文具店買刮刮樂，去換七龍珠閃卡及那個年代的小玩物，甚至
直到我到台北念書時仍持續著這個習慣，這是我無聲的抗議，透過不正當的方式，從我厭
惡的對象那邊奪取財物，來滿足我的自卑、從收集中發泄我生命的空虛.

但偷錢的行為只招來嚴厲的懲罰，並未使我有多少長進，因為我很少同年齡的玩
伴，或我下意識的討厭去找人家玩，所以在借住台北阿伯那裏時，仍然不斷有偷錢去娛樂
的行為，一次在父親的嚴厲責打並摔壞我的贓物-一台gameboy後，我的偷竊行為至此絕跡
，但我的內心仍渴望著物質的滿足，那是我避免自己在這個屢屢拒絕自己的世界無法生活
下去的一種寄託.

總結我生命的深沉自卑，起源於天生體弱、母親的過度溺愛，以及我利用母親的
溺愛而起的罪惡感，最後是對於自身條件遠不及他人的劣等感.

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