膝蓋骨裂 可以做甚麼運動? - 醫療資訊

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小弟最近不小心跌倒 X光照出膝蓋骨裂(舊傷復發) 軟骨可能有受傷
離受傷時間約兩週 走路Okay 但跑步會小抽痛
但礙於本人可能有過動傾向XD...所以想請教各位 有甚麼運動可以做?
(平常會跑步、游泳、打籃球)

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All Comments

Rae avatarRae2015-10-10
。。。忍著點吧
Zanna avatarZanna2015-10-14
OH~~~不!!XD 也只好這樣
Irma avatarIrma2015-10-16
只需要上半身的運動應該是很多 復健的時候詢問治療師意
見 在不造成膝蓋負擔下訓練大腿肌力