膝蓋及骨頭問題 - 發炎

左膝蓋一直以來都會偶爾刺痛
爬樓梯時也會有很緊的感覺
平常運動跑步+排球

這幾天膝蓋中間超級痠痛
只要膝蓋彎曲一點點再放直就會發出很大聲的喀喀聲
以前去骨科看也只是開三天肌肉鬆弛和胃藥


側躺做左腿抬腿的時候屁股和大腿也會發出超大聲的喀喀聲

腰的部分如果彎腰洗頭後躺平
腰跟上半身感覺是錯開的 很不舒服
等腰慢慢回到位置之後也會有一聲喀

請問膝蓋的部分也是單純的小發炎嗎？
如果要看好以上的問題是需要掛骨科還是復健科呢

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