膝蓋內側下方痠痛 - 醫療資訊

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小弟五天前做重量訓練

做完腿已經有點軟了

當天晚上還去逛夜市

結果隔天走路時膝蓋施力彎曲會痛

但是伸直並沒有異常

痛的地方在內側下方

但因為那邊有一個七天前撞到的瘀青

不知道這個痛

是因為瘀青造成的

還是膝蓋的問題

可否請有經驗 或者對這方面有研究的

幫我解惑 這是哪裡出問題

謝謝

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All Comments

Ethan avatarEthan2016-04-25
膝蓋明確部位會痛,常見是肌腱或韌帶拉傷,急性期相對休
息可冰敷,先不要運動!!