膝後十字韌帶重建術後復原進度 - 醫師

大家好！
小妹今年五月底車禍
造成右膝後十字韌帶撕裂
由於第一時間醫師未診斷出來
歷經三度轉院後
在同年九月底於台中榮總開刀
進行後十字韌帶重建手術
醫生評估後建議使用拉氏人工韌帶

由於住所上下樓須爬樓梯十分不方便
因此術後沒有聽從醫生建議到復健科診所復健
只有在家自行做抬腳、扭踝、彎曲練習等運動
每次20回 每日三次以上(幾乎是想到就做)
並有搭配熱敷 及 肌肉按摩
但膝蓋下緣時常疼痛
尤其是傍晚以後 或是吹到風 就痛
可是只要儘速熱敷及把腳平放 幾乎都能立即解除疼痛

昨日回診
醫生說我的復原情況不佳
彎曲角度不夠大(目前能彎超過90度一點)
還說膝蓋好像有沾黏!?
醫生試著更彎曲我的膝蓋(超過我平常練習的角度)
但是醫生一彎 我的膝蓋下緣就痛 筋及肌肉也痛
醫生建議要幫我麻醉 把我的腳"折一折"!?

但是我的家人十分疑慮
這樣折真的OK嗎? 會不會有後遺症呢?
我自己也很阿眨...
這樣真的是復原不佳嗎?
可是我自己都覺得每天可以彎曲的角度都有增加
也慢慢可以受力 在無需拐杖的情況下走路
還有就是，在開刀前
我的傷腳就已經將近四個月沒有運動
是不是復原進度理所當然會比較慢呢?


有請專家建議與解答，謝謝!!!!!


附上時程表

05/30 車禍
狀態:拄雙拐杖

07/08 A醫院診斷:膝十字韌帶之扭傷及拉傷
狀態:拄單拐杖

07/15 轉求助中醫針灸治療
狀態:拄登山杖

期 間 因膝蓋不穩定，摔倒兩次...

08/27 轉B醫院，B醫院診斷:膝後十字韌帶斷裂，但建議以復健取代開刀
狀態:拄雙枴杖，穿膝支架

09/11 轉C醫院，C醫院診斷:膝後十字韌帶破裂，建議進行韌帶重建手術
狀態:拄雙枴杖，穿膝支架

09/26 進行後十字韌帶重建手術，使用拉氏人工韌帶
狀態:拄四腳助行器，坐輪椅

10/01 出院
狀態:拄四腳助行器，坐輪椅

10/09 回診拆線
狀態:拄四腳助行器，坐輪椅

11/13 回診，醫師評估復原進度不佳
狀態:拄雙拐杖，或無需拐杖扶牆壁慢慢走

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