腸胃功能失調真的沒救了嗎? - 健保

三年前為了考一個很重要的考試
把自己弄得很緊張
考試雖然如願考過了
但腸胃功能也因此淪陷了
原本以為過一陣子就會好
結果腸胃一直處於很不好的狀況
中醫說胃寒 很多東西不能吃 或者只能吃ㄧ點點
一開始不信邪 嘴饞時就把自己當成正常人一般吃那些違禁食品
結果呢 當然就是換來胃脹氣的慘痛後果
又要回去找醫生
這三年來我跟健保卡成為好朋友 經常拿它出來用
也有看西醫照過胃鏡 結果是胃壁比較薄 輕微破皮 有一點一點小小紅紅的發炎
也就是慢性胃炎 檢討起來就是跟我當時的壓力還有這三年工作以來壓力調適不良造成的
中醫說我這是神經性胃炎 也就是神經太緊張了
如果神經緊張一旦解除 自然就會好了
我聽了滿懷希望 因為這一個月我的工作會有長達兩個禮拜的休假
但是後來我失望了 因為這兩個禮拜我很輕鬆的過 沒有半點工作壓力
胃卻還是老樣子不爭氣 很顯然並沒有好轉
我的胃脹氣會造成失眠 這三年我失眠連連
而且每晚一定做夢 一個接一個
醫生說胃會影響睡眠 而睡眠也會影響胃
我其實一直陷入惡性旋環
因為胃的問題導致睡不著的情況 經常一睡不好就是一個禮拜以上的事情
真的很痛苦 因為睡不好而導致免疫功能也在這三年明顯下降
小病不斷 不管婦科 皮膚科...等去看了都得到相同的結論
就是免疫不好！
我真的不知怎麼辦了~~
最近還聽說
人只要腸胃在某一時期受傷過
就不會再好了
頂多只能很注意生活方式和食物
去維持它的功能 不增加它的負擔
但不可能回復到原本健全的腸胃功能了
請問這是真的嗎?!
這樣真的很讓人喪氣
好像再也不能當正常人了
腸胃功能失調真的好不了了嗎?
有沒有人好起來過的經驗可以鼓勵我?
腸胃的問題讓我真的很困擾 甚至很痛苦
有時候真的很痛苦時會不禁想
這麼痛苦的活著 還不如死了輕鬆
我知道這樣想很悲觀
但我已經奮鬥三年了.....好累......

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