腸胃不佳 - 養生

※ 引述《plumredpanda (梅子)》之銘言：
: 我的腸胃不是很好
: 常常會拉肚子
: 有時候手腳也會冰冷的很嚴重
: 想要從飲食改善自己的體質
: 但又不知如何下手
: 想請問版上有人有經驗能分享嗎?


推 yellowpeach:去看醫生最快 自己調整要調很久 111.248.128.204 04/09 12:03
→ maiunja:最好找中醫或營養師， 219.85.51.189 04/11 22:52
→ maiunja:別讓不懂營養學的醫生害了你... 219.85.51.189 04/11 22:52

原則上同意M的說法, 西醫師很多時候對營養學或所謂"體質"了解的不多
也常常說不出所以然來

但是 如果原PO的問題不是"體質"因素呢?
西醫可以先排除一些問題, 諸如藥物, 身心, 或者腸胃道本身的疾病
如果都不看西醫, 萬一真的是上述那些問題
是不是明明可以解決的就因此無法對症下藥呢?

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