腳麻到會痛 - 健康資訊

　請問一下如果我坐在椅子上20分鐘(電腦放腿上)
　之後腳和小腿就會感覺到非常非常麻

　而且會痛到我一直掉眼淚　像是有人拿刀砍我的腳那種痛
　這樣是正常的嗎？

　我本身有固定慢跑的習慣　運動量應該是已經夠了
　有任何飲食可以改善嗎？

　有需要到醫院檢查?



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