腳踝舊傷不知道如何處理 - 醫師

我是大學生，大約在4年前打籃球左腳踝扭傷，當時沒有好好處理。
但是因為會有持續痠的不適感，約2年前陸陸續續找了骨科、復健科，最後到馬偕醫院
診斷才說我是韌帶鬆弛，前面都沒有說。
後來去找台電大樓某家蠻有名的醫生做葡萄糖增生療法，共打了6-7次醫生就說不用再打
了，但好像也沒什麼特別的感受。後來好像漸漸比較少出現痠的感覺，偶爾會有，但不像
以前這麼頻繁，就沒再注意。
最近腳踝又出現了持續性強烈的痠的不適感，實在不知道如何解決...
如果按摩小腿左側的某條筋會有一點點舒緩的感受，但還是沒什麼用，想請問各位建議我
怎麼做？
是否有推薦基隆/台北好的醫師？
真的非常謝謝。

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