相信打球腳扭過的人都有這樣的經驗
我大概是9月中旬打籃球腳踝扭到
當時腳還可以走路
不算大扭
有冰敷也有熱敷
之後也有去國術館喬
現在腳還是可以正常走路
但早上起床踏上地板腳踝還是會隱隱作痛
也有卡卡 酸酸的感覺
一天當中偶爾會有幾次這樣
我懷疑是不是腳踝裡的小關節跑掉
沒喬回來
請問這種情況該怎麼辦呢??
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我大概是9月中旬打籃球腳踝扭到
當時腳還可以走路
不算大扭
有冰敷也有熱敷
之後也有去國術館喬
現在腳還是可以正常走路
但早上起床踏上地板腳踝還是會隱隱作痛
也有卡卡 酸酸的感覺
一天當中偶爾會有幾次這樣
我懷疑是不是腳踝裡的小關節跑掉
沒喬回來
請問這種情況該怎麼辦呢??
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