腳臭的問題? - 交感神經

※ 引述《pig29320462 (pig)》之銘言：
: 我覺得我的腳真的很奇怪
: 明明天氣很冷，而且我還穿拖鞋
: 可是我的腳就是會流汗
: 然後開始發出腳臭味
: 雖然去洗腳以後就不臭了
: 但是過了幾個小時可能又開始
: 真的讓我覺得很頭痛
: 希望有經驗的可以提供意見給我參考

腳臭：有些人穿拖鞋也容易有腳臭，這可能與你本身的體質有關。

(1) 汗腺分泌多：
腳部是大汗腺集中的部位之一，所以特別多分泌物，如果穿著不吸汗的襪或鞋，細菌
容易滋生，腳臭難擋。

(2) 肝腎機能差：
腳臭其實是肝、腎機能衰弱的警號，因肝腎弱會加速腳汗腺 分泌，不容輕視。


之前有一個室友也有這個問題,
她後來是常常泡腳和噴止汗劑,
腳臭的情況有一點改善,
是明顯沒那麼臭了!


除 臭 方 法:

白 醋 泡 腳 :

每 天 用 白 醋 泡 腳 一 星 期 ， 也 可 除 腳 臭 。 如 果 患 有 皮 膚 敏 感 ，
可 試 用 10 至 15 毫 升 白 醋 加 溫 水 調 勻 ， 每 晚 泡 腳 15 分 鐘 ， 功 效
相 同 。



在 家 赤 腳 步 行 :

盡 量 給 腳 部 皮 膚 呼 吸 ， 回 家 時 立 刻 脫 下 鞋 襪 、 洗 腳 ， 抹 乾 腳
後 養 成 在 家 赤 足 步 行 的 習 慣 ， 促 進 血 液 循 環 ， 減 少 汗 腺 分 泌
物 積 累 的 機 會 ！ 赤 腳 行 沙 灘 都 有 同 樣 功 效 ！


多 飲 瓜 湯 、 菜 湯 :

飲 用 瓜 湯 、 菜 湯 ， 減 少 汗 腺 分 泌 物 。


茶 葉 泡 腳 :

泡 腳 係 一 個 常 用 的 治 腳 臭 方 法 ， 可 以 將 2 5 克 茶 葉 加 少 量 食 鹽
加 水 煮 滾 ， 待 水 涼 後 浸 泡 雙 腳 ， 反 覆 搓 洗 1 0 分 鐘 。


多 洗 腳 :

保 持 腳 部 清 潔 ， 防 止 細 菌 積 聚 ， 減 少 汗 水 分 泌 ， 自 然 清 潔 無
臭 味 ！



另外，亦都可以試下︰

1.活 性 炭 除 鞋 臭

腳 臭 好 多 時 源 自 鞋 臭 ， 所 以 最 好 脫 鞋 後 在 鞋 內 放 入 活 性 炭 等
物 質 吸 味 ， 保 持 鞋 味 清 新 。



2.檸 檬 汁 防 臭

防 止 鞋 臭 ， 不 妨 將 棉 花 或 紗 布 沾 上 檸 檬 汁 ， 在 出 門 前 3 0 分 鐘
放 入 鞋 內 ， 可 以 吸 臭 。 勤 用 清 洗 劑 洗 鞋 ， 都 可 以 除 臭 。



3.噴 足 部 止 汗 劑
噴 上 腳 部 止 汗 劑 或 爽 足 噴 霧 ， 保 持 清 爽

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