腰酸背痛 - 醫療資訊

By Tom
at 2010-06-09T14:50

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最近一個禮拜早上睡覺起來都會覺得腰很痠

通常到中午甚至下午才會恢復到比較沒感覺

以前也有睡覺起床腰痠或是晚上要睡覺剛躺上床時腰痠的情況

不過都是很偶爾才會發生一兩次

所以沒特別在意

不過最近幾乎每天都會痠

想問說這可能是甚麼原因呢?

該如何改善呢?

先謝謝大家了~

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Tags: 醫療資訊

All Comments

By Tracy
at 2010-06-12T00:20

請問年齡和工作？

By Quintina
at 2010-06-13T21:42

我之前也會醫生說是腰有積舊傷+肌力不夠+床枕頭不好

By Edward Lewis
at 2010-06-16T23:34

還有辦公室椅子形狀不好後來多上健身房練腰睡前

By Dorothy
at 2010-06-21T22:20

多做一些伸展運動就好多了原po可查"下背痛運動"
有可能有其他嚴重的原因就真的要檢查了

By Blanche
at 2010-06-24T01:33

年齡25 一天坐16小時以上的研究生

By Gary
at 2010-06-24T07:37

我也是(握)

By Xanthe
at 2010-06-25T04:58

先就單純一點的病因來看好了，會腰酸的原因除去骨傷的部

By Zenobia
at 2010-06-25T15:09

份，那麼就是腰肌勞損，或者腰肌僵直。
一天坐十六小時以上說真的是有點多啦，所以基本上應該是

By Frederic
at 2010-06-25T22:34

除了睡覺外都在坐，那麼先從生活作息去調整看看，在久坐
比如說兩小時，那就起身做一些舒緩或伸展運動，讓自己的

By William
at 2010-06-26T05:28

腰肌不至過度緊繃，睡覺時，可以考慮在腰部墊個小枕頭，
慢慢去放鬆緊繃的肌肉，應該會有所改善，如果沒有改善的

By Zora
at 2010-06-30T01:04

話建議去骨科做個檢查，不屬於筋傷範圍的話就有可能是骨
的問題了。

By Ingrid
at 2010-07-02T09:40

確實是起床到睡覺除了吃飯外都是坐著

By Hedwig
at 2010-07-03T04:52

保護腰椎的四個方法http://zzb.bz/9eylW 請參考喔!

下體長了像痘痘般的突出物是該看婦科嗎？

By Mary
at 2010-06-09T00:07

剛剛洗澡時碰觸到時有些微痛感覺才特別摸了一下發現有像痘痘般的凸出物（感覺是由內而生）按了會有點痛但不碰是完全沒感覺位置再外陰唇的最下方側邊（不在裡面）這樣是要先去看婦科嗎？要看下體總覺得有點不好意思，呵呵希望不是太嚴重 - ...

頻尿

By Eden
at 2010-06-08T23:53

請問頻尿很嚴重兩三分鐘跑一次也沒有尿很多要看西醫還是中醫呢台北有沒有推薦的醫生西醫要看泌尿科還是腎臟科呢謝謝 - ...

放射治療的保養

By Selena
at 2010-06-08T18:51

因為膝蓋要做放射治療知道做時都會有紅黑情形發生聽說擦一些東西可以緩和請問有人知道要擦些什麼嗎? 謝謝 - ...

遠距離意念療法的進展

By Dorothy
at 2010-06-08T18:47

作者﹕同雲近年來發現的精神與物質的相互作用引發了人們對於人意識的重新思考。遠距離治療法和一些特異功能類似。而且實施者大都需要培訓，與氣功有些相通之處。古往今來，人們一直在探求著祛病健身的良方。尤其是在科技高度發展的今天，各種醫學發現層出不窮，先進的醫學設備、藥物不斷湧現。然而，在很多疑難病症、痼 ...

椎間盤突出開刀聖手

By Lucy
at 2010-06-08T15:57

想請問台北或是非台北希望是台北地區的醫院大醫院不管是公家還是私人醫院有哪位醫生在追間盤突出症開刀的經驗比較豐富的? 有版友有開刀過嗎? 希望可以提供意見感激不盡!^^ -- http://www.wretch.cc/album/tai721014 - ...

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