腰痛 - 健康資訊

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By Gary
at 2009-06-14T20:45

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我有個朋友現在在全家上大夜班(工作時間是晚上十一點到隔天的七點)
所以他的作息是上完班之後會睡一下
中午起床吃個飯
晚上七點的時候還會小睡一下
再去上班

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可是最近他的腰開始痛
去看了中醫
醫生說是因為太累了
要多休息
這個很難馬上好起來

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我只是想要問一下
是不是有其他的方法
比如吃甚麼東西
或做甚麼運動
當然多休息是一定的

麻煩高手給點意見
謝謝

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All Comments

坐骨神經痛的舒緩

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-06-14T14:05
請問一下 我媽之前椎間盤突出造成坐骨神經痛 好不容易病情有好轉 這幾天又復發 痛的厲害 她本人的形容是又酸又麻 部位是右腿 從腰部到小腿 腳踝整條發麻發酸 幫他推 擦藥膏 抬腿 熱敷 什麼 都沒辦法比較好 她不斷的哎唷唉唷 我們聽了很想幫但是也不知從何幫起 請問有什麼方法可以暫時舒緩這種酸麻感呢? 謝謝 - ...

扁桃腺炎??

Ida avatar
By Ida
at 2009-06-14T00:48
我不知道該怎麼形容這個詭異的地方 應該是在口腔跟喉嚨中間的地方 要把東西吞進去的那個洞口左邊 舌頭用力一點就可以感受到痛覺 還蠻痛的..以前沒有發生過這種事情 感覺也不太像是嘴巴破洞之類的 好像上面有一點點卡卡的感覺 是扁桃腺發炎嗎??? 好恐怖的感覺... - ...

最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀－－很多舊觀念都要砍掉重練

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By Dorothy
at 2009-06-13T23:49
1.不要只想尋求快速方法痊癒！ 現代人追求快速的生活，用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即時消除頭痛，一有 感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來提振精神。但 慢性病並非說來就來，處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的求救訊號，只想用 最快速的方法去強制、壓抑這些警訊，最終讓身體 ...

請問腎臟病可以吃明日葉嗎

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-06-13T21:37
最近爸爸腎臟不好，到醫院檢查指數逼近於洗腎，由於爸爸本身胃下垂很久， 又因為腎臟導致痛風，所以很多飲食都必須控制， 媽媽試著用食療的方式協助爸爸，最近想嘗試明日葉，但又怕是不適合食用的， 所以想詢問各位大大，腎臟異常者可否食用明日葉呢? - ...

請問灰指甲外敷的藥只有自費的嗎？

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-06-13T15:41
我去給醫生治療這種藥也是要自費的 而且他開給我吃的藥還需額外付100元 然後醫生說還要做肝臟功能的抽血檢查 對了 記得買藥時要跟她索取收據或者是證明喔 應該可以報稅用......... - ...