腦袋裡總是會有惡意的聲音 - 精神疾病

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By Todd Johnson
at 2020-07-01T19:26

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從什麼時候開始，我並不清楚
腦袋裡總是會有一個很惡意的話突然出現，例如
我跟很好的朋友在聊天時，腦袋裡就會出現‘’她又來了，為什麼她這麼麻煩，一直裝生
病，明明就很健康‘’之類的話，當下我必須馬上放空自己的思緒，不讓這個聲音繼續擴
大，所以常常我會突然斷線一樣，對方說什麼自然沒聽進去，甚至會忘記自己要講什麼

如果遇到這種情況發生時，我都會覺得自己好假好假，是不是都戴著自己很善良的面具跟
別人相處
其實內心的自己，根本就超壞......

這種惡意的聲音，會讓我慢慢的真的討厭對方
我是不是應該再去看醫生？

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All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2020-07-03T19:21
有點像自己的另一種想法吧?先去覺察念頭升起就好
Edith avatar
By Edith
at 2020-07-07T13:16
不用去判斷善惡...就算再喜歡的人也可能會有缺點的
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By Edwina
at 2020-07-07T17:59
和你有同樣的問題，我總不知道該如何才好
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By Emily
at 2020-07-09T11:29
覺得自己內心一直充滿很負面的聲音，即便是自己很
喜歡的人，腦袋裡的聲音都是在批判對方，想盡辦法要
讓我自己討厭對方，我不知道該如何是好
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-07-09T19:12
去看一下 加油
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By Charlie
at 2020-07-13T11:39
多吃藥 多休息

又在幻聽了...

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By Brianna
at 2020-07-01T13:08
內容： 與他共存啦 與他共存啦 A曉睏嘎呷娘~~A曉睏嘎呷娘~~ 狗畜生 臭奶呆~~ 死白爛ㄟ~~ 緊自殺死死ㄟ~~緊自殺死死ㄟ~~ !at#$%^andamp;* ---------------------------------- 生活已經夠難過了... 幻聽還要一直臭罵我... ...

恐慌週記

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By Sarah
at 2020-06-29T20:12
6/29 早上去看醫生下午三點半才回家 恐慌 三顆讚安諾 40水自動販票機錢掉不下來忘記可以買月台票浪費30元 剩844元 眼罩60元 忘了念經 看女生 怕臉紅 6/30健保費561元 領四百 未恐慌 存摺剩兩千一 忘了念經 7/1回家入帳935 未恐慌 總共剩1000元 悠遊卡存兩百[水60 便當75]鑰 ...

哈哈哈哈哈哈哈哈

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By Linda
at 2020-06-29T02:41
不然你想怎麼樣（秋後算帳？ 今天去看球賽很開心 在斗六棒球場 Okay~(語調請自行上揚 你也不看看自己是否真的是...有些事情不是我想在那邊說 總歸一句 讓自己開心最重要（只要晚上不違反社會秩序維護法 西平路橋上的事情 嘖嘖 我就不想說了 APPLE - ...

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By Sandy
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By Freda
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