腦中音樂不停歇是精神疾病嗎？ - 精神疾病

腦袋裡面有音樂的旋律揮之不去

有時候是這首歌，有時候是那首歌

只要是我沒在睡覺的時候，80%以上的時間都有音樂在腦海中繞，趕也趕不走

有時候腦中想事情想到一半，會突然察覺我思考的同時有背景音樂，很煩

有時候回過神來發現音樂停了，但發現的那一瞬間開始音樂就會繼續播放

有人說音樂在腦海中趕不走的現象叫做耳蟲現象

但是我的情況未免也太嚴重了

這樣的情況從好幾年前就有了

大概十幾年前，我因為生活很痛苦

經常藉由在腦中回想音樂的方式讓自己撐下去

可能是因為這個原因導致現在這種音樂揮之不去的情況

請問這樣子是精神疾病嗎？

有沒有方法可以改善？

謝謝！




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