脾氣易怒 可看哪一科改善? - 醫療資訊

五行之於五季，春屬木，肝屬木，
春季宜養肝，亦是肝的各項症狀好發期。

暴躁易怒屬於情志病，
五行對應五志為怒（木）、喜（火）、思（土）、憂（金、恐（水），
其中肝在五志屬怒，因肝陽上亢造成情緒易失控，動不動就發火。

臟象學說云：
肝：肝藏血。主疏泄，調節精神情志，促進消化吸收。肝主筋，其華在爪。開竅於目。
《靈樞‧脈度篇》：「肝氣通於目，肝和則目能辨五色矣。」

既然你的情志明顯受影響，
除了夜尿之外，你應該也會有肩頸痠和乾眼症的問題，
如果還有耳鳴和腰酸的問題，那就是肝腎都出了狀況。

肝喜涼忌燥，
油炸、燒烤、酒、辣、咖啡儘量避免，
可多食帶皮水果、涼性食物以退肝火，
西醫一吃就藥吃一輩子，建議看中醫養肝調體質。

※ 引述《odd5566 (od56)》之銘言：
: 我的症狀是
: 像我現在坐在電腦桌前打字會全身發癢
: 似乎只要一有壓力 我就會全身發癢
: 接著我不知道是工作太累還是睡眠品質不好
: 在公司我不會亂發脾氣,我都把在公司受的氣不管好壞
: 都往肚子裡吞,回到家就變得易怒
: 像如果用鍵盤打錯字,我就會敲桌子或用力拍鍵盤
: 但是不是持續的,而是間歇性或是短暫性的發怒
: 有時跟家人講話會很不耐煩
: 我每天晚上大約十點半睡覺,隔天早上五點起床
: 中間會起來小解一次,小解之後回床上能夠安穩入睡
: 休假的話我睡到最晚是九點起床,但大部分都八點就起床了
: 我身高163 體重50 男生 25Y 無任何糖尿病及心血管病史
: 我的體重從好久以前就一直都維持在50斤左右
: 如果要看西醫,該看哪一科?
: 如果想去中藥房抓中藥回來補,該怎麼抓?

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--作者喜好中醫,長期觀察 Doctor-Info 醫療資訊板問病板.

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