脖子又開始痠痛 - 憂鬱症

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By Cara
at 2023-07-05T14:30

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已經看了一個多月也有吃藥,照過X光很正常,吃了藥舒緩很多,怎知道7月1日起又開始痠
痛了...

上網查一查發現有可能是壓力造成的,但以我現在這種狀態,說自己有壓力,似乎很可笑..
.

我有找工作的壓力,重回職場的壓力,融入人群的壓力,我甚至很懷疑自己的說話能力。

香港巴士大叔話 “你有壓力,我有壓力!未解決,未解決,未解決!”

到底能不能解決也只能靠自己的信念,距離第一次諮商到現在也才56天,但我已經很心急了


到底有多急,讓我拿個最近的事情來說,該死的墨非定律,我一直很想拍一張憂鬱到很可愛
的鬆獅犬的照片,牠的主人是一個阿伯,這意味著這是我三十幾年來主動出擊,但是我已經
好幾天都沒碰到他們了!!!

接著有一天,我覺得很心煩就沒出門,我媽自己出去散步,她一回來我就問她
“你有看到那隻鬆獅犬嗎?我一直很想拍照的那隻”
“有啊!阿伯帶著牠在雜貨店那邊跟鄰居聊天”
“為什麼我出門就沒碰到他們啊?已經三次了!”

可惡,我不想拍了,昨晚出去也是沒碰到,反而看到小強在開趴踢。

還有一個也是很經典,我上次坐公車出門,我坐在冷氣孔正下方的位子,坐下來就看到我的
正前方貼了一張"冷氣孔會滴水"的紙條,但其實根本沒滴水...

接著有人上車坐在我旁邊,她坐了幾分鐘就看到那張紙條,她很不好意思的對我說 “你的
位子會滴水啊,我還是去坐別的地方”
我腦子裡想的是 “沒關係,你不用換位子啊,這根本沒在滴水”
但是這句話就是不管怎麼樣也說不出口,頓時對自己很失望。

向諮商師說了上述事件,他對我說 “你對自己很嚴格呢,其實不說會怎麼樣嗎?”
“是不會怎樣,我只是想跟對方的話有個互動”

哎!所以我懷疑自己的說話能力也不是沒原因的。

嚴格嘛是有吧,因為身邊的人都放棄我了哈哈哈...

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All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2023-07-03T00:14
把小強開趴踢拍下來也許不錯?

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By Rae
at 2023-07-05T13:04
剛剛忽然頓悟一件事情 C跟我說,我跟N的感情在下行 C跟我說,我覺得你沒這麼喜歡他,因為你根本不了解他啊,你沒有看到他真正的樣子 其實想想也很有道理 難怪世界上所有人都在問我到底喜歡他什麼 跟C擁抱完之後 我剛剛突然就頓悟了 C直接說他覺得我不適合他(認識三天談適不適合個毛啊) 雖然很明顯他很 ...

咒術迴戰好帥

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-07-05T12:30
油管轉一轉轉到Ani-one動畫馬拉松 不停歇的播放是真的有點爽 暑假到了 五條悟老師好帥 正在追的小說又開始拖台錢 另外推一部動漫 多羅羅 主角全程只有阿阿的台詞也覺得帥 還有動力被除了自己以外的事物吸引 還有能力開始洗澡 還有心情去關心別人 還能有做惡夢的能力 證明自己還是有血有淚的人類而非無動於衷 流淚 ...

她們都離世了 (雷)

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By Victoria
at 2023-07-05T02:14
當初急性發病住進精神專科病房 那時候認識了兩位小我七歲的大學生 兩位都是可愛的妹妹 在病房的一個月 每天起床我們就一起打發時間 畢竟在病房內與世隔絕無聊透頂 其中一位小妹妹去年自殺離世了… 她很可愛也很善良 她的離去讓我很難過也很愧疚 她說過「有機會我就會離開」 我卻沒能給她需要的陪伴 前幾天得知另外一位 ...

害怕人群

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By Barb Cronin
at 2023-07-05T01:17
一個人跑外送,我做的很累但也開心,不用面對複雜的人心和人性。 只是薪資不穩定,也讓自己不時處在沒錢可用的邊緣…… 要為了穩定薪資,讓自己回到不定時炸彈的社會裡嗎?我不知道,上一次嘗試的結果是一天 就受不了逃掉了。 家裡人是能支撐我的唯一港口,卻也是給於我最大壓力的地方,好諷刺、好苦澀。 - ...

Margaret avatar
By Margaret
at 2023-07-04T23:34
寫完這篇要刷牙睡覺 (這樣命令自己) 用了一些租屋處的食材 希望搬家前能清空 跟他說了 今天離開的時候 心情蠻糟的 但也許他不會有機會看到 他還是提供了一些建議 我不相信沒有更好的作法 只是他想下班罷了 那個不屬於禮貌的笑我會記得:) 不過也晚了的確也晚了 單身狗都希望準時下班 更何況是有家室的人 啊 ...