脊椎的聲音 - 健康資訊

睡覺前有拉筋的習慣

其中有一個動作是身體躺右側

右腳跨到左腳上

然後肩膀左轉至床上

也就是身體是右側邊

不過眼睛是看天花板的

這時候脊椎的地方會有骨頭 喀 的聲音

大概一聲之後就沒了

之後怎麼轉都沒聲音

反之左躺也會

請問這個是脊椎有問題嗎？？

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