脊椎滑脫 - 神經外科

※ 引述《yonea (聰明還是笨?)》之銘言：
:
: 1.我的症狀到底比較偏向哪種?
: 真的有脊椎滑脫? 還是僅是腰椎關節退化? 骨盤歪斜?

脊椎滑脫有分級數的，為了釐清，請找骨科中的脊椎外科或是

教學等級的醫院腦神經外科，以抱腿側躺的方式拍攝X光檢查最清楚。


: 2.建議繼續去作正骨還是回歸西醫復健科?
不建議作正骨了，如果骨骼結構改變，正骨只是多皮

肉痛又花錢的，倒不如加強核心肌力訓練，減緩不適

: 3.就以上的症狀看來 我目前適合作運動(慢跑)嗎?
: 不適合慢跑，假設是滑脫，慢跑更會增加上半身的

重量，連帶腰椎不穩定而破壞椎間盤外膜，變成突出。

FB上有椎間盤突出病友會，熱心的病友會回答你的問題~!

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