最近半年不曉得是工作的關係(久坐且要輪三班)還是太久沒運動所以常常覺得腰不舒服
狀況如下：
1. 睡覺的時候翻身只要大腿或腰部有伸展到都會有點痛楚
2. 坐著一段時間起來後發現腰無法挺直
3. 做類似伸懶腰的動作時會莫名抽筋
4. 腰似乎跟以前比起來較無法順利下彎
之前情形輕微點還不以為然, 拖到現在似乎對身體有點壓迫感產生了
爬了些文發現有可能是姿勢不良所造成的但因為不確定是否脊椎是否有關係
目前在考慮是應該要掛骨科還是復建等脊椎神經類科之類的
因為工作在台北中山捷運站附近想趁下班時找時間去附近醫院作檢查
所以想請問馬偕或榮民總醫院的檢查跟診療比較可以符合我這種這症狀的
墾請各位大德指示提點, 感恩
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