脊椎側彎該如何改善呢??? - 醫療資訊

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平常久坐或站了以後 腰部右側都會疼痛 想說只是腰痠背痛一直不去理他

今天照完X光 差點沒傻眼 我的脊椎超S的 !!! (大概15度吧)

當下很緊張一直問醫生要怎麼辦?!!!

醫生一副愛理不理的 它說過了青春期 骨頭就定型啦!! 看是角度一年加一度

過個半年一年看有沒有增加!

然後我一直問他要怎麼改善!! 它就一直回答做什麼都沒用 !!!

它說你可以穿鐵架阿 但你一定穿不住!!

我說那游泳呢? 它說我也不覺得有用!!

最後他的答案就是你什麼都不用做!! 要做隨便你!! 但我不覺得有效用!!!

嗚嗚 ~ 自從回來之後 我就一直超憂慮 !!! 怎麼辦呢??? 是要改看中醫嗎???

還是就如那個沒關係醫生說的 不去理他嗎???!!! 哭哭 我今天睡不著了!!

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All Comments

Daph Bay avatarDaph Bay2012-11-03
中醫:推拿、整脊
Skylar Davis avatarSkylar Davis2012-11-04
做瑜珈拉筋試試,有運動總比沒運動好.雖然我也因脊椎側彎+
Thomas avatarThomas2012-11-07
頸椎間盤突出酸痛好多年了,但仍持續保持運動,與酸痛為舞
了,只要不加劇以避免開刀就好.
Tracy avatarTracy2012-11-10
研究結果來說 物理治療 徒手矯正 運動拉筋 都沒有證據能減少
Jacob avatarJacob2012-11-14
脊椎側彎惡化 頂多只有暫時/延緩效果 發育期的話 儘量保持努力
Ida avatarIda2012-11-18
看有沒有機會少彎一點 有努力總比沒努力彎到爆炸好@@
只要拖過發育期 就比較不用擔心惡化了
Heather avatarHeather2012-11-21
另外 可以看一下有沒有長短腳或是不良姿勢習慣 這都會影響
Connor avatarConnor2012-11-24
補充一下 背架有效 不過你能夠365天天天穿鐵衣到哪時候嗎?
Lydia avatarLydia2012-11-29
有聽說吊單槓有效!就一直吊著