背後右肩胛骨處內緣疼痛 - 醫療資訊

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1IZ3xZSg ]

作者: Kel (⊙_⊙) 看板: MuscleBeach
標題: [問題] 背後右肩胛骨處疼痛
時間: Wed Nov 20 12:47:29 2013


是這樣的
最近這一兩個禮拜練肩練背時好像傷到背後右肩胛骨內側

在我左手從啞鈴架拿起啞鈴(或重物)時 右邊肩胛骨內側會痛
以及當右手舉起做出洗頭髮的動作的時候會突然有一陣酸痛
不過當我刻意做動作要找痛點時的時後就比較不會出現痛感
都是突然的小動作時會比較明顯

感覺位置應該是斜方肌傷到?

去給中醫看好像是膏肓那邊會痛

請問有沒有版友有發生過類似的經驗的
或是可以給小弟一些建議的 謝謝


想先了解一下 稍後還是會去看復健科了解一下

謝謝大家

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