肩部肌肉 沾黏? - 醫療資訊

By Harry
at 2012-06-05T22:31
at 2012-06-05T22:31
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大約40天前因為跌倒,為避免仆街,用手撐 結果肩關節很痛
去照了X光(奇X)說骨頭沒事,二頭肌等大肌群也沒事
所以推論是旋轉肌(是念運動防護相關朋友說的)
大醫院只開肌肉鬆弛劑跟消炎藥給我....
昨天去找中醫 跟他說我目前情況-最明顯是我手無法彎放到肩頰骨中間
醫生說拖這麼久可能會有沾黏的狀況,先幫我針灸、拔罐(現在背部、胸部、肩部都紅")
醫生有說可以用毛巾操慢慢將肌肉鬆開
請問版上專業,目前這種狀況
是不是 不應該從事毛巾操以外的運動?
(跑步擺動肩部並無不適,試做伏地挺身也還好,本身打乒乓球"揮拍是不是會影響復原?)
--
去照了X光(奇X)說骨頭沒事,二頭肌等大肌群也沒事
所以推論是旋轉肌(是念運動防護相關朋友說的)
大醫院只開肌肉鬆弛劑跟消炎藥給我....
昨天去找中醫 跟他說我目前情況-最明顯是我手無法彎放到肩頰骨中間
醫生說拖這麼久可能會有沾黏的狀況,先幫我針灸、拔罐(現在背部、胸部、肩部都紅")
醫生有說可以用毛巾操慢慢將肌肉鬆開
請問版上專業,目前這種狀況
是不是 不應該從事毛巾操以外的運動?
(跑步擺動肩部並無不適,試做伏地挺身也還好,本身打乒乓球"揮拍是不是會影響復原?)
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