肩舺骨 - 健康資訊

因從高中開始
脖子及肩膀就不斷疼痛
我一直覺得是我駝背
但我的痛
是會影響到生活品質那種
因中間曾車禍未就醫 曾想是否因此又惡化

五年前即不斷就醫
中醫西醫都跑遍
曾到國立大醫院
也檢查過了說是退化性骨節炎
也有說是肌肉纖維化

加上長時間用電腦 (工作關系) 及騎機車 熬夜
這幾年在一間中醫診所持續看了四年有了
一開始一星期還會去個兩次
這家是唯一讓我有立即效果的 他算整骨吧也有看我的X光片
但他是說 是肌肉的關系

現在我讓自己不騎機車 之前有練瑜珈
現在大概比以前好６０％了吧
但看到現在我不想一直依賴整骨
所以都會忍到一個月真的十分不舒服再去看　
但嚴格說起來還是不舒服
例如學校考試我寫考卷不到十分鐘　
右肩即開始痛　也會影響整個上半身
（因我覺得我的施力點變成是肩不是手腕了）
例如睡覺我要墊枕頭在屁股上會較好睡
但大部份肩都會痛　除非睡前泡熱水澡會較好

之後發覺當我雙手往背後合十
我右肩舺骨會十分凸出　
而我轉動它時也會發出卡卡的聲音左邊則不會

所以是否需要買個矯整帶之類的＠＠”
想詢問各位大大們這樣到底是算那裡的毛病
嗚　我一直覺得大概無法根治了吧　
但我比較擔心的是　萬一將來懷孕　怎辦．．．（因我睡前一直做一些
把腳抬到頭上之類的伸展才會較舒服）
嗚嗚　．．．

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