肩膀酸痛的問題 - 發炎

十一月底的時候我因為用力不當造成頸部拉傷（左側），受傷之後在研究室用筆電時，左

手末三指會麻，我在版上查了一些資訊之後，決定到永和的博群診所復健。因為我平常有

打桌球的習慣（幾乎每天都會打），因為我是左撇子的緣故，這段期間就暫停不打，專心

復健，連續去了一個禮拜，進行熱敷、牽引（拉脖子）、電療共約一小時的療程，感覺有

逐漸康復，同時醫生也有開一些肌肉鬆弛的藥。

一週之後進行第二次門診，手麻的情況有改善，但是我發現肩膀在某個角度會酸痛，所以

這次門診我跟醫生反映，醫生將我的手臂轉了幾個角度問我會不會痛，我說不會，他就沒

有進一步的指示，最後還是專注在處理手指會麻的症狀，還是進行跟之前一樣的療程。同

時我也問醫生，什麼時候可以打桌球，醫生說：等手指不麻就可以。

如是又復健三次之後手指麻的症狀已經消失了，我就沒有再做復健，又過了三天開始恢復

打球，除了因為運動產生的酸痛之外沒有其他不適。但是肩膀在某個角度會酸痛的情況一

直沒康復。我上網查了一下，應該是三角肌的部位。我問了現在在醫院實習的同學，他說

可能是慢性發炎，不能大意，我也就有點緊張，想請教各位板友的意見。

我的症狀是，一般運動打球都沒有大礙，但是以下幾個情況左手三角肌會感到不適：

1. 左手平舉並順時針旋轉手腕時

2. 左手拿重物平舉時

這樣的狀況，在網路上問我朋友，他覺得有可能是慢性發炎，我問他該怎麼辦？他說熱敷

、休息、吃藥，從那時開始我就暫停打球（今天第四天），之前開的沒吃完的肌肉鬆弛劑

也繼續吃，好像有點改善但又沒有完全康復，也不知道什麼時候可以繼續打球，所以想請

問大家：

1. 應該去看醫生還是我太小題大做？有可能是什麼問題？

2. 如果要看醫生，有推薦的科別或診所嗎？北市中正大安萬華區為佳。還是我回到博群

說頸椎的傷好了可是左肩受傷了，但上次跟他講肩膀的問題他也沒說什麼，不知道還要不

要再去。


謝謝大家的建議。

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