肩膀舊傷找高明傷科或徒手治療,內含心得 - 醫師

※ 引述《laiemperor (專業鄉民)》之銘言：
: 受傷過程
: 2012年底重訓時臥推
: 幫補的人沒補好強行又做了幾下造成左肩拉傷
: 受傷初期感覺只是個小傷不以為意
: 看有沒有辦法自己痊癒
: 期間有時手癢去做重訓
: 大概傷後一個月後開始就診
: 其中看過超過十位復健科、中醫、國術館
: (為求版面清楚詳細心得附在最後)
: 照過三次超音波
: 有些醫生說無大礙
: 有些說韌帶拉鬆
: 有些說骨頭翻轉錯位
: 治療到現在是左手往右拉與聳肩這兩個動作會痛
: 當然也無法拿重物或伏地挺身之類的動作
: 因為試過許多治療
: 所以只找真的很厲害的台北地區(住永和)傷科醫師
: 好像重訓版有很多人也推薦物理治療的徒手治療
: 但不太知道怎麼選擇治療師
: 請麻煩幫忙推薦
: 感激不盡
: 另外我也分享一些看診經驗(台中、台北、新北)
: *****是推薦指數 不到三顆就是不推了
: 沒特別寫金額就是200以下健保
: 第一間 2013年1月 看診4週
: 台中市青海路上的復健科庸醫 林X瑩
: 連摸都沒有摸我一下
: 只有開內服藥+超音波+電療
: 最醫不死人的治療方法
: 很可能就是在這邊延誤黃金治療期
: 第二間 2013年2~3月 看診6週 ***
: 台中市建成路上的愛鄰復健科(近興大)
: 醫生不錯看診仔細
: 但看了兩週沒有明顯改善
: 醫生要我自費打800元的體外震波依然沒有好轉
: 第三間 2013年3~4月 看診3週 **
: 台中市真吾中醫(近興大)
: 掛號費診療費每次1650元超貴
: 看了三次一週一次
: 雖有好轉但無法治癒
: 醫生說我是手肘以下太緊所以才會受傷
: 醫生親自使用鬆筋療法
: 治療三次後醫生說我不用再去了
: 感覺起來是他無法把我治療好
: 所以我不用去了
: 第四間 2013年4月 看診2週 **
: 中國醫藥大學中醫傷科徐新政主任
: 第一次看診時醫生就說
: 這個骨頭都突出來很難治療
: 他意思好像是韌帶鬆掉了
: 最後因為似乎醫生沒信心治療好所以只去了幾次
: 第五間 2013年5月 看診4週 ***
: 台中市大里漢生堂中醫推拿師傅
: 一次300元
: 這家我覺得比較類似國術館
: 期間有一次閃到腰之類的
: 師傅很輕易的就幫我橋好
: 但依然無法治療好我的舊傷
: 第六間 2013年6月 看診2週 *
: 台中市黃家豪中醫師
: 一次600元
: 刀針治療
: 醫生一開始有把握幫我治好
: 刀針做完馬上聳肩的動作就不痛
: 後來再去還是會痛
: 醫生就說他治不好別的醫師大概也治不好
: (感覺他太自負= =)
: 第七間 2013年6~7月 看診3週 ****
: 台中市慶和中醫
: 一次200元
: 生意非常好
: 醫師下針準配合電療
: 我在這邊治療感覺進步最多
: 但7月必須要離開台中回北部
: 第八間 2013年8~10月 看診8週 **
: 新北永和冠宏骨科
: 因為在慶和電療有效
: 所以回家後繼續找診所電療
: 期間也打類固醇
: 藥效在時不痛了
: 但藥效退後又開始痛
: 第九間 2013年9月 看診一次 **
: 台北市國泰醫院復健科
: 由於看了很多醫生都沒有辦法治好
: 想說去大醫院設備比較齊全
: 順便想去給簡文仁治療師看診
: 結果醫生說我沒事
: 休息就好
: 既然醫生這樣說那很貴的治療師也就不想看了
: 第十間 2013年11月 看診一次 **
: 台北市士林崇生中醫林峰而治療師
: 一次1200
: 他跟台中真吾都是出自林兩傳
: 但在這邊治療印象不好僅一次
: 一開始去的時候給林峰而弟子鬆筋
: 然後讓林峰而看診拉來拉去
: 他會一直說你不夠放鬆動作做錯之類的
: 而且滿嘴菸味沒啥耐心
: 我以前抽菸時沒菸抽也會沒耐性
: 加上很貴所以就沒有繼續在那邊看
: 不過他的鬆筋還蠻舒服
: 第十一間 2013年12~1月 看診三週 **
: 新北永和大通整復所(國術館)
: 一次500元
: PTT無意爬文看推文看到的
: 他說我是骨頭錯位+韌帶鬆掉
: 所以用整骨的方式幫我喬回去
: 他說一次就可以喬好
: 結果喬到三次他一樣說我不用再去了
: 應該也沒辦法幫我治好
: 第十二間 2013年2~3月 看診三週 ****
: 新北中和詹錫彥中醫診所
: 是我目前的主治大夫
: 他說我骨頭翻轉錯位
: 醫生下針準
: 配合整復師傅推拿
: 大概針到上上次時
: 那些會痛的特定動作
: 只剩下蠻輕微的
: 不過還是不確定能否痊癒
: 而我自己也有點急
: 所以想再找找其他備案
: 詹醫師很幽默
: 整復師傅不另收費
: CP值高
: 如果看完了想進一步詢問哪位醫師也歡迎站內信討論
: 謝謝

我拉單槓急性拉傷 半年看過一堆醫生都沒好 最後自己用這方法治好的 一手按住你的痛
點 另一手或身体再轉動各種角度

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