肩緊脖酸腦袋疼 - 健康資訊

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現在每天白天上班用電腦
晚上回家打學校報告用電腦
幾乎醒來都是坐電腦桌前
搞的脖子旁筋好像很硬的感覺
接著頭痛就來了
都需要靠吃顆普拿疼來止頭痛
不過還滿有效的就是
但我也不行治標不治本
有人知道為何筋緊了頭就開始痛嗎?
是我整個人太緊繃導致的嗎?


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All Comments

Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2007-06-22
心理太緊繃會有這種症狀唷!試試深呼吸+伸展運動