肌肉酸痛用近紅外線熱敷的效果好嘛? - 養生

我最近因為公司的出貨旺季

每天都要加班到很晚

前幾天突然覺得肩膀嚴重酸痛 整個使不上力

連躺著睡覺都很不舒服

弄得我睡也睡不好...

聽朋友說有種近紅外線熱敷

可以減輕肌肉酸痛...

不知道效果好嘛？

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胸小不知穿上衣
腿粗不知穿長褲

爽就你　甘苦就我

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