肌肉沾黏相關問題請益 - 醫療資訊

有過幾次傷到深層肌肉或傷及肌腱的傷，好死不死肌肉沾黏。
近日氣溫不停下降。
與此同時，洗澡熱水沖洗時，過了一段時間，曾經受過傷的部位會酸、麻、極度疼痛。

想請問：
1、這樣對於冷熱變化的反應是肌肉沾黏症狀的一種嗎？
2、有人能提供肌肉沾黏的簡易essay或 paper嗎？中英文皆可，只要有憑有據就好。google
到的都是怪異媒體的怪異報導……不然就是一般術後的沾黏介紹。先說，PubMed查過了，但
太先進了市井小民高攀不起…

至於治療議題不重要因為不太影響日常生活，呵呵

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