肌肉僵硬 - 健康資訊

小弟我目前在服兵役中

我才警覺的我的全身的肌肉 特別是腿部 放鬆的時候也是保持僵硬的

在部隊需要長時間蹲下 行走 跑步時 腿部非常難過

隨然這我以前就知道自己蹲下來不方便 很不舒服 我以為是自己太胖了170/78

所以蹲下來才會這麼難過

在部隊裡面醫官說我的腿要去檢查 太僵硬了

可是轉診到軍醫院 卻說 簡單的運動拉傷開了止痛藥打發了

想請問這要去看什麼科 能用什麼辦法能放鬆自己的肌肉

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