肉類配澱粉 - 養生

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今天有聽人說到,
肉類配澱粉的話,
會產生一種人體很難代謝掉的脂肪,
就很容易胖,
所以要減肥的話,
要特別注意少吃肉類加澱粉。

想請問一下版上的大大,
這個資訊是真的嗎?

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All Comments

Agatha avatarAgatha2007-10-08
我有在書上看到 肉別跟飯一起吃 會胖
Olga avatarOlga2007-10-11
恩...我最近改吃菜...瘦了四kg,體脂肪從29%-->26%
Lydia avatarLydia2007-10-14
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1