聲音沙啞 - 健康資訊

請教版上各位大大

朋友因為幼教工作關係,導致平時沒友保養喉嚨,

導致現在聲音沙啞,一直沒有好的樣子,也沒辦法好好的休息養聲音!!

不知道各位大大有什麼秘方或是方法能不讓喉嚨在沙啞了呢??

謝謝大大們囉！！m(_ _)m

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