聊聊 - 憂鬱症

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By Quintina
at 2022-10-04T06:49

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對,就那一瞬間,不知道是不是看完電影的感觸,看到了最後一段話。
有人說,在你的世界裡,70%的人只是認識你
20%的人只是想利用你,6%的人討厭你,4%的人喜歡你,只有0.1%的人懂你
看到這句話的我特別有感觸吧,因為我就是一個希望大家都喜歡我的人
好像做了很多事情想要證明自己是個很好的人
但也被這世界一次次的反駁,並不是每個人都能接受你的好,也並不是每個人都能認定妳
的好。
接受跟認定是什麼差別呢?對我來說
接受就是「你對一個人好,但那個人未必覺得那是真正的好,也許只是憐憫跟虛情假意。

而認定呢就是「妳對她的好,她感受到了,但她卻覺得這是妳應當做的事情。」
就是被當「濫好人」或是「虛情假意」的意思吧。那怎麼說呢?怎麼樣才能好到大家都覺
得妳很好,很棒!
照常理來說「真的很難」因為妳沒辦法知道妳這樣看待一個人,那人也是跟妳一樣的想法
在看待妳呀。
也許妳覺得妳做得好是80%,但對方就覺得妳可能1%都沒有甚至做的不好有60%
那p能怪她嗎?好像也不行,因為那是她的想法,妳要干涉嗎?儘管干涉了
妳要花多少時間去改變她的想法?這值得嗎?
太多想要證明自己的念頭,倒頭來都讓自己灰頭土臉的回去。所以看完電影的我
剎那間有個想法「要不離開那些不能理解自己的人的世界好好重新開始吧」
但其實重新開始也是很重大的決定吧。
我也不知道我該怎麼出發會比較好。
因為我的擔憂實在太多了,我沒辦法放下很多可能會發生什麼的事情。
但其實還有一個想法突然浮現是
「那就慢慢的淡出她們的世界吧」
也許我現在能做的只有這些。
這不是極端,而是種自我保護。
越多的成長也越多的發現,我跟這世界有什麼不同,我不能改變這世界
只能影響身旁的人,但對我來說我有什麼能力呢?
這個能力可能是,先讓自己好好被愛影響吧,自然就能分得出自己真正值得去付出的圈子
在哪裡
不要再定位自己在卑微的圈子,那些不該讓自己吸收到的圈子
嘿,有沒有人也跟我有同樣的想法。
在越沉靜的時候,越能跟自己好好對話。
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All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2022-10-02T09:41
有啊

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By Mary
at 2022-10-03T22:56
安心專線你好 我打了求救電話沒人接 我一直喊救命(我快憂鬱到失能)了還是強迫我工作 我想死 他們其中一個 是社會上尤其善良的人呢 - ...

回診流水帳

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By Irma
at 2022-10-03T21:24
總算是談到加藥了...思樂康改成兩顆 算是保守了 醫生的意思是先讓我的情緒穩住不要去想傷害自己 然後睡覺能好好睡再說 至於對抗鬱劑無感的部分 醫生還是說跟我的人格特質和個性比較有關係 ...第幾次了? 不知道是不是我比較玻璃心 我知道醫生大概不是那個意思 但回頭想想最近幾次回診醫生 ...

懷念

Madame avatar
By Madame
at 2022-10-03T21:17
東北部下雨的濕度 三個星期就可以打針的方便 姚醫師很溫柔的對待 想到有一次王醫師問我說 「我講的你也可以接受嗎?」 不過算了跟王醫師的關係沒有建立在信任之上 另當別論 好像遇過很好的專業人員 就會覺得今天那個社工是智障嗎? 以前可能會想去檢舉或投訴 現在還好 快生日了 還是有些沈重 晚安晚安 又是疲憊 ...

月經終於來了

Dinah avatar
By Dinah
at 2022-10-03T18:30
最近情緒一直很低落 原來是月經來了 應該是吃黃體素催經才來的 但是醫生說不會有經前症候群 不過我還是拉爆肚子跟情緒低落 ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 - ...

我本來要練吉他的

James avatar
By James
at 2022-10-03T17:12
死にたい 一直在等J出門 我本來要練吉他的 後來 他就敲門 很大力 我就拿起美工刀 抵抗 盡全力喔 我本來要練吉他的 然後 爆血 兩個小時還不停 說起來 好像有點厲害 我本來要練吉他的 - ...