耳鳴、頭暈、嘔吐，是內耳不平衡？ - 醫療資訊

請問一下

最近常常耳鳴、最嚴重的那一天還加上頭暈嘔吐
之後去看耳鼻喉科，醫生表示：可能是壓力大、睡眠不足造成內耳不平衡
吃藥之後有改善許多，但過一兩個禮拜還是偶爾會有耳鳴狀況

請問一下板上醫生，這樣有什麼比較推薦的方法治療嗎？
感謝

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