老人家膝蓋退化 - 醫療資訊
By Zanna
at 2011-04-08T23:58
at 2011-04-08T23:58
Table of Contents
※ 引述《smallkg (小章)》之銘言:
: 我奶奶年輕的時候做粗重的工作
: 她又很瘦小.....導致膝蓋嚴重負擔現在開始退化
: 去看了骨科醫生....不管有名沒名的都說要開刀換關節
: 但是老人家害怕開刀..我聽說熱敷墊有助於減緩疼痛
: 想請問板上的朋友....有關這面的知識...謝謝
若不想開刀,一定要利用大腿肌肉群的強化訓練運動,
才可以用有力的肌肉來保護及支撐身體的重量。
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: 我奶奶年輕的時候做粗重的工作
: 她又很瘦小.....導致膝蓋嚴重負擔現在開始退化
: 去看了骨科醫生....不管有名沒名的都說要開刀換關節
: 但是老人家害怕開刀..我聽說熱敷墊有助於減緩疼痛
: 想請問板上的朋友....有關這面的知識...謝謝
若不想開刀,一定要利用大腿肌肉群的強化訓練運動,
才可以用有力的肌肉來保護及支撐身體的重量。
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