老人家肌力流失，請推薦營養品 - 銀髮族

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By Quintina
at 2021-01-04T16:09

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老人家中風過，行動不便，平時只能用拐杖慢慢走。近日感到肌力漸漸流失，走路變得比
平常更吃力，想請問有沒有適合的營養品可以補充肌力？再請較各位了，謝謝！

醫生有推薦「美胺速」，但網路搜尋一輪看起來，是燃脂塑身飲料，感覺不太適合老人家
。

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All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2021-01-08T03:54
感覺是要一般配方吧??
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-01-08T19:44
復易佳3000，另外要搭配運動，可去醫院復健，請物治師和
職能治療師教可在家做適合他的運動。肌肉不可能用吃的就
會長出來。
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2021-01-09T18:39
長照也有可到家教學的物治師
Elma avatar
By Elma
at 2021-01-11T05:27
沒有搭配肌力強化運動，單只有吃的補充效果不大 。
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2021-01-13T23:17
偷問一下 像這樣中風只能慢走 還能增加肌力嗎??
David avatar
By David
at 2021-01-16T21:24
重量訓練不就是慢的,先去問專業人士,別拖了
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By Ursula
at 2021-01-21T15:52
謝謝大家的回覆，會去諮詢到家裡教學的物理治療師，老人
家已經右邊半身不遂中風近30年，還是很努力的走路不想
坐輪椅。
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By Oscar
at 2021-01-24T07:18
如果沒有辦法用助行器可以試試肌力車，可以增加大腿肌力
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By Agnes
at 2021-01-27T00:06
要復健+營養品雙管齊下 加油了~

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