習慣「半躺半坐」脊椎軟骨退化,問矯正器 - 神經外科

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By Yedda
at 2015-07-04T12:17

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※ [本文轉錄自 Health 看板 #1LbBE31r ]

作者: XPXCXOXD (我已失去某些資格) 看板: Health
標題: [問題] 習慣「半躺半坐」脊椎軟骨退化,問矯正器
時間: Thu Jul 2 11:44:00 2015

因為長期習慣「半躺半坐」的坐姿,以前都沒覺得怎麼樣,持續了好幾年。
最近幾個月來開始產生髖骨及大腿劇烈疼痛,偶爾左膝也會痠痛。

去長庚坐骨神經外科檢查,看X光片斷定是長期「半躺半坐」累積成疾:下背部
到上臀部間的脊椎軟骨退化,非軟骨處有骨刺(有提及椎間盤,我聽不懂)。
現因上述導致肌肉、韌帶拉傷造成病痛,若持續如此會痛到下肢變成神經疾患。

醫生說無法根治,只提出兩個改善方法:一、矯正坐姿(必要)。二、復健(建議)。
但復健與否只是加速緩解而已,無法有太大的緩解差距,所以我選擇只矯正坐姿。

矯正坐姿很難,我上網好久找到兩個輔助產品,懇請板友推薦哪個比較好或較合適?
一、貝樂宜美姿墊:
  網頁:http://www.bodylearning.com.tw/category.php?type=1&arem1=517&arem=97
  影片:https://www.youtube.com/watch?v=LkLExzIqMDc
二、坐姿王矯正帶:
  網頁:http://www.bodylearning.com.tw/category.php?type=1&arem1=502&arem=97
  影片:https://www.youtube.com/watch?v=hwSJX4xgl8k&feature=youtu.be

我得疾患算是頗急,因為已造成不良於行,懇請有用過、
或沒用過但依人體工學學理來看知道哪個較合適的板友,
推薦一下,感激不盡!

--
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1435808643.A.075.html
※ 編輯: XPXCXOXD (219.84.243.122), 07/04/2015 12:25:13


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左後腦的地方凸一顆出來

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-07-03T12:16
左耳後面接近後腦的地方 長一顆不知道是什麼 有點明顯的小凸 大小就像女生手指微彎時關節的大小 外表沒有明顯紅腫 摸起來不軟 有去萬芳醫院神經外科檢查一下 醫生說可能類似是皮下腫瘤 但不確定是什麼 要開刀取出來才知道 想問一下有人有類似的症狀嗎? -- Sent from my Android ...

發燒

Ina avatar
By Ina
at 2015-07-01T21:58
※ [本文轉錄自 Anti-Cancer 看板 #1La--zCS ] 作者: maple205 (艾瑞克) 看板: Anti-Cancer 標題: [問題] 發燒 時間: Wed Jul 1 21:48:42 2015 我爺爺80幾歲大腸癌在台中中國做化療,前天半夜發燒到38度去急診。 檢查後説白血 ...

2年的甲溝炎

David avatar
By David
at 2015-06-30T01:31
※ 引述《ablazer (寵溺成習慣)》之銘言: : 我的腳趾頭已經打擾我快2年了 沒有好過 痛不欲生 : 每次把他前面嵌進去的指甲剪掉 很爽 而且一小陣子都不會痛 大概幾天 可是還是一樣 是 : 腫的 紅到發紫 : 之前給外科看 剪過幾次指甲 超級痛 可是不久之後依舊復發 : 不只有前面指甲嵌進去的地方痛 ...

2年的甲溝炎

Damian avatar
By Damian
at 2015-06-29T23:40
我的腳趾頭已經打擾我快2年了 沒有好過 痛不欲生 每次把他前面嵌進去的指甲剪掉 很爽 而且一小陣子都不會痛 大概幾天 可是還是一樣是 腫的 紅到發紫 之前給外科看 剪過幾次指甲 超級痛 可是不久之後依舊復發 不只有前面指甲嵌進去的地方痛 指甲根部的地方也腫起來 壓迫到會痛 請問一下這到底是怎麼了 要怎麼樣才能 ...

關於大腸手術的問題

Quanna avatar
By Quanna
at 2015-06-29T16:46
媽媽前幾個禮拜去亞東醫院照大腸鏡,發現了一個很大的腺瘤,(大於2cm)X 檢查後是良性的,但因為腺瘤太大,醫生在照大腸鏡時只切除了一部份, 他說另外一邊因為角度的關係無法切除,必須轉到直腸外科動手術切除, 直腸外科醫生卻說若動手術需要把腸子截一斷掉,他認為良性腺瘤不用動這麼大的手術, 要我們回去原本的肝膽 ...