總覺得現在生活較以前正常,卻開始嘴破? - 健康資訊

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我現在在幼稚園實習

天天規律的在11~12點睡覺

早上6:30~6:40起床

而且因為在學校跟著幼兒吃

都吃得很健康!ㄧ週有兩天會吃五穀米或紫米

青菜水果更是少不了

運動也變多,因為要帶小孩去跑跑跳跳

甚至因為要常講話,我的喝水量也比以前大學時代多多了

跟以前大學時代,動不動就熬夜、

吃飯有一餐沒ㄧ餐的吃(餓了再說,時間不固定)也幾乎沒吃水果的狀況比起來

我覺得我現在的生活比以前"正常"非常多耶!

可是以前我從來不會嘴破

現在卻已經破一個禮拜了

而且我常常覺得自己的"口氣"不佳,有一種彷彿從體內冒出的怪味

可是我刷牙明明刷的比以前都勤(因為要教小孩刷,所以我中午也會刷)

不知道是什麼原因?是某器官失調嗎?

有可能是壓力嗎?

還是像有的版友說的抵抗力變弱?(幼稚園病毒是真的不少,我已經大病兩次了)

火氣大??我自己覺得我沒有在生氣阿!


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All Comments

Bethany avatarBethany2007-12-20
我跟你一樣耶,我去買了綜合維他命吃就好了
據說這是因為缺乏維他命B,大概你吃的青菜水果剛好沒有
Una avatarUna2007-12-24
不過綜合維他命還蠻貴的... 也不如維他命C好吃...