緊張與高血壓 - 醫師

By Joe
at 2016-07-01T00:09

Table of Contents

女，40歲，BMI 22.5，平日飲食有1~2餐外食，

每周運動1~2次，約散步3~4公里

之前是因為腸胃型感冒求診時，有量血壓到169/11X間，

才意識到前陣子有頭暈，頸背緊，酸痛，也許有高血壓症狀。

後來買一台血壓計開始記錄血壓變化，

大都落在收縮壓13X/舒張壓8X/心搏8X，

但是在做健診及回診看報告時，血壓都飆到16X/11X，

但回來家裡量測又正常。

所以像這種人到診間看到醫師，緊張到高血壓需要吃藥嗎?

因為健診時醫生說，在自己記錄觀察看看，有變化再吃藥。

另一醫生卻馬上開藥給我(降血壓，1個月藥量)。

那我現在是先吃藥呢?還是再觀察呢?

--

All Comments

By Tracy
at 2016-07-04T01:03

觀察聽起來像白袍引起的

By Joseph
at 2016-07-05T15:39

我朋友都叫我多運動，不外食。也有說若一天一顆藥，劑量
還好。

By Elizabeth
at 2016-07-09T22:41

也有人叫我不要愛操煩，心情保持平穩。但心情很難控制
啊！

By Jacky
at 2016-07-12T04:31

40歲觀察+1,醫生嚇到人他顏值待檢討 XD

By Damian
at 2016-07-12T23:32

家裡的血壓計不準也可能。有沒有把家裡的血壓計帶去
醫院比較看有沒有差別？

By Connor
at 2016-07-17T17:29

有，測得與診所相同。

By Agatha
at 2016-07-19T00:44

顏值不知道吔！都戴口罩XD

By Daniel
at 2016-07-22T07:11

焦慮也有可能，我焦慮時最明顯的就是血壓不穩。

By Kyle
at 2016-07-25T03:49

ㄧ緊張就腹式呼吸，像水蛙那樣把肚子吸鼓鼓的氣，慢慢慢
吐。六次血壓立馬降，心情它就平順了。玩玩看吧

By Madame
at 2016-07-25T08:42

我是曾經恐慌症發生過，但靠自己意志力克服，唯獨是因開
高速公路發作，至今還尚未克服。

By Poppy
at 2016-07-27T06:10

腹式呼吸，我練看看。

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