緊張到睡不著 - 憂鬱症

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By Carol
at 2016-05-19T02:19

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大家好

我是個高三生
我今天早上要回學校申請重補修密集班
因為出席率的不夠所以最後一次考試被扣考
全部科目都被當掉 如果要畢業就要申請密集班


我很擔心申請密集班會不順利

雖然身邊的人都跟我說 申請重補修而已不會不順利啦

可是我還是很害怕
如果錯過申請時間怎麼辦
如果學校不讓我申請怎麼辦

我知道
被扣考都是因為自己不去的原因

我曾經也有想過不要重補修了

其實我有懼學症 也有輕度憂鬱症
這三年來 天天都在想會不會畢業
也要一直逼自己去學校
很累很折磨

常常都自己一直在哭
覺得自己真的很像個廢物
連大家口中最簡單快樂的上學讀書都做不到

如果不要畢業了 會不會反而更開心。
也常常問自己真的要再繼續讀書嗎

每天都有想休學的念頭
但被大家逼著逼著也到高三了
後來也因為家人朋友的建議
我決定還是去密集班
至少讓自己有高中畢業吧

因為是最後也是唯一一個補救措施了
我很緊張如果錯過重補修了怎麼辦

隨著時間越接近
我也越來越緊張
天天都睡一兩個小時就醒來
剩下的時間就醒著擔心如果錯過時間怎麼辦
然後就一直確認日期 也一直賴老師確認日期

終於等到今天開始申請密集班
我也緊張到睡不著手有點在抖

希望明天去學校可以一切順利
重補修的時候也都一切順利


一定要畢業。



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Victoria avatar
By Victoria
at 2016-05-22T23:18
祝你順利~
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By Eden
at 2016-05-26T23:41
祝你順利!
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By Jessica
at 2016-05-30T13:36
祝你順利
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at 2016-06-02T17:44
祝妳順利
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at 2016-06-04T23:03
祝妳順利
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at 2016-06-07T11:08
祝你順利
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By Ethan
at 2016-06-09T19:08
謝謝大家。今天申請好了。我會努力畢業的。

憂鬱症到底是心理,還是生理的問題?

Delia avatar
By Delia
at 2016-05-17T21:45
好像目前的醫學,還沒有給出一個答案。 以我自己來說,民國86年以前,一切OK 是比較多愁善感沒錯,但是能夠正常吃飯睡覺。 民國86年因為失業,整天無所事事的胡思亂想, 就開始吃不下飯,睡不著覺,然後自己主動的尋找醫生, 開始一連串的療程。 如果是看醫生吃藥,比較偏向是生理的因素。 但是找心理師諮商,就偏向是 ...

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-05-16T22:29
躺在床上腦子總是轉啊轉 想著工作的事情 腦子會一直對話停不下來 晚上睡前更嚴重 昨天去了書店 看了蘇老師的書 居然在書中找到了很多遍尋不著的答案 眼睛不舒服看書很辛苦 我已經十年沒買書了 買回來看完就能解決問題嗎? 考慮中 - ...

已讀不回

Thomas avatar
By Thomas
at 2016-05-16T21:05
- ...

心情爆棚好!

Selena avatar
By Selena
at 2016-05-16T15:46
前幾天本來狀況不好死在家裡 今天本來也死在家裡 但是不得不出門看牙醫 看完之後又不想回家 肚子超餓但是牙醫說要兩個小時後才能吃東西 只好去混混兩個小時 之後莫名其妙下雨了 經過一家沒去過的小咖啡廳 雨越下越大而我又沒帶傘 想說進去坐坐 快餓死了 點了咖啡和甜點 真好吃 環境很居家舒適 餐點好吃 店內擺放的書也 ...

Harry avatar
By Harry
at 2016-05-16T01:36
我有一個不知道好還是不好的習慣 某一陣子覺得太煩的時候 就會上一些暱名聊天室 把平時說不出口的壓力全部一股腦兒的跟陌生人說 說完心情就會好很多 陌生人真的有好神奇的魔力 不認識我 也不會對我期待 也不會給我壓力 也不會覺得我好還是不好 也不會覺得我一定要怎麼做才是對的 真好 - ...